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本ページは新型フレックスベル36kgと32kgを合計約4年、週3で使用している管理人が、フレックスベルの正直なレビューを通してフレックスベルの良いところも悪いところも…

本ページの内容 ダンベルについて普段から調べまくっている管理人の僕がおすすめしたいダンベルを19個紹介します！ ・管理人のおすすめダンベルNo.1 ・初心者におすすめ…

今回は、「一ヶ月だけスポーツジムに通いたい！」という皆さんの ジムに通うための契約手続き、辞めるときの引き止めと解約手続きが面倒くさい 入会金や解約金などが心…

今回は、こんな人は今すぐジムを解約しないとお金も時間も無駄になってしまう、今すぐジムを解約すべき人の特徴5選を紹介します！ このままジムとの契約を続けていいの…

本ページの内容 女性と男性それぞれについて、ダンベルの重さの選び方を解説します！ →ダンベルを選ぶときに知っていてほしいこと →女性の方はこちらから →男性の方はこ…

今回は、高いダンベルを買うのとスポーツジムに通うのは結局どちらがコスパが良いのかを解説していきます！ 結論から言うと、長期的にトレーニングをするなら高いダンベ…

本記事を読んで頂ければ、フレックスベルをいつ・どこで買うのが最も安く買える方法なのかが分かります！ 本ページの内容 フレックスベルを安く買う方法を重量別に解説…

今回は新しく発売された、4kg～41.5kgまで1.5kg刻み26段階の重量変更、ジムに置かれているダンベルのような使用感、という最強スペックで話題のPROVERBELL（プロバーベ…

今回は、皆さんが知れば、絶対試してみたくなる新しい次世代型フィットネスサービスを4つ紹介します！ 今回紹介するサービスはこちら！（リンクをTAPで説明までとびます…

本ページの内容 会員制のスポーツジムを2つ以上掛け持ちすることについて、 ・スポーツジムを2つ以上掛け持ちするメリット ・スポーツジムを2つ以上掛け持ちするデメリ…

これまで最大41.5kgモデル、色もシルバーしかなかったプロバーベルに新しいモデルが出ました！1.5kg刻みは維持しつつ、最大32.5kgモデルと23.5kgモデルの二つが追加さら…

今回はフレックスベルの36kgモデルをレビューしていきます！ 簡単にフレックスベルの32kgと36kgを比較すると、・36kgの方が音が少ない・36kgの方が購入後の後悔が少ない…

今回は実際にジム通いをやめた私が、ジムをやめて良かったと感じた理由を紹介します！ ジム通いはやめたけど、家トレで筋トレは続けています！お金的にも時間的にも家庭…

※今回紹介するプロバーベルとフレックスベルは全く別の商品なので、勘違いされないようお願いいたします。 フレックスベルの正規販売店である「株式会社ライシン」様よ…

本記事の内容 「株式会社ライシン」から1kg刻みで重量変更できるメタルダンベルというすごいダンベルが発売されましたので ・メタルダンベルの特徴 ・メタルダンベルと…

本ページの内容 筋トレにダンベルがいるかいらないかお悩みの初心者向けに ・ダンベルと自重トレーニングの違い ・ダンベルの種類ってどんなのがある？ ・ダンベルを持…

フレックスベルには36kg・32kg・20kgの3種類の重量がありますが、あなたに合うフレックスベルの重量を ▼男性・女性 ▼ボディメイクや運動不足解消などの目的 これらに沿…

本記事は「初心者でも失敗しないダンベルの選び方完全ガイド」のSTEP3：ダンベルの材質を知ろう！についての詳細解説記事です！STEP1：自分にダンベルが必要か考えよう…

今回は思わず飾りたくなるほどおしゃれなダンベルについての話題です！ 家の中にダンベルがあって、そのダンベルがインテリアの中で浮いてしまって、せっかくオシャレに…