管理人32kg・36kgモデルが欲しい方はMotionsさんからの購入は最有力候補です！もちろん正規販売店ですので、安心してください！（【公式サイト】正規販売店リスト）
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高機能可変式ダンベルであるフレックスベルのグリップを錆びさせてしまった管理人が、
について紹介します（↑リンクをTAPで各項目にとびます！）
最後によくあるフレックスベルのQ&Aも掲載しているのでよければ読んで見てください！
普段からフレックスベルを愛用している私ですが、使用し始めて半年ほど経過した時にある悲劇が起こりました。
フレックスベルのグリップが錆びてしまいました……
管理人フレックスベルのグリップは鉄で出来ているのでもちろん錆びる可能性は考えていましたが、いざ錆びるとショックでした……
今回は皆さんが私と同じようにグリップが錆びてしまうという悲劇を経験しないように、錆びないための対処法や錆びてしまった時の対処法を解説していきます！
【新型フレックスベルのレビュー記事】
【フレックスベルを安く買う方法】
ポチップ
▷ダンベル紹介歴4年
▶筋トレ歴7年（ジム3年→家トレ4年）
▷ボディメイキング専門資格の最高位を取得
▶愛用ダンベルはフレックスベルの36kgモデルとプロバーベル41.5kgモデル
▷現在31歳会社員♂、ちっちゃい子ども2人と妻と4人暮らし
管理人皆さんにぴったりなダンベルをお届けします！
フレックスベルのレビューはこちら
プロバーベルのレビューはこちら
フレックスベルとプロバーベルの比較はこちら
グリップが錆びないための対処方法
そもそもなぜグリップの素材である鉄が錆びるのかというと、
鉄が錆びる原因
- 空気によって錆びる
- 水分によって錆びる
- 汗に含まれている塩分によって錆びる
基本的にこのような原因があります。
管理人空気でも錆びるならもう無理じゃん！？という方もいらっしゃるかと思いますが、安心してください！
鉄の錆に関係する強さは
空気＜水＜＜＜＜＜＜＜塩分
だと考えてください！
管理人海辺の家で鉄が錆びやすいというのは塩分による影響が強いんです！空気や水による影響は塩分と比べるととても小さいです！
つまり、鉄であるフレックスベルのグリップに汗が付いていない状態が保てれば錆びにくいんです！
というわけで、グリップに汗が付着し続けないように出来ることをいくつか紹介します！
管理人ちなみに管理人はトレーニング後にグリップを拭くことをサボってしまった結果グリップは錆びてしまいました……
こまめにグリップを拭く
まず一番簡単な方法で、トレーニング後にグリップをこまめに拭いてください！
できればウェットティッシュなどの濡れた物で拭いた後に、乾いたタオルで拭いてください！
管理人良く汗が染みついたタオルで拭いちゃう人もいますが、効果はかなり低くなってしまいます。ちゃんときれいなタオルで拭きましょう！
グリップにテープを巻く
グリップの表面に汗が付かなければ良いので、グリップにテープを巻くのも効果的です！
↓例えばテニスラケット用のグリップテープなどですね！
ポチップ
管理人グリップの握り具合が変わったり、はがした後グリップに粘着感が残る可能性もあるので人は選びますが、錆びることを防ぐことにはとても効果があります！
グリップが錆びてしまった時の対処方法
この記事を読む前に、既にフレックスベルをはじめダンベルのグリップが錆びてしまった！という方のために出来る対処法を伝えます！
その方法は、錆止めを塗ってキッチンペーパーなどでサビが付かなくなるまで拭き取ることです！
ポチップ
管理人錆びを拭き取った後は、乾いたキッチンペーパーで滑りが無くなるまで拭いてあげるとトレーニングの邪魔にもなりませんよ！
逆に先にネット上でたまに推奨されていてもやめた方が良いことも紹介すると、
- 酸で洗う（錆びは落ちるかもしれないが、新たに酷く錆びる可能性がある）
- クレンザーなどで研磨する（研磨するので表面のすべり止めが無くなっていく可能性がある）
管理人出来る限り錆びを取った後は、上の方で紹介している錆びないための対処法を実践して、これ以上錆びないようにしてみてください！
グリップが錆びるのが嫌な人にオススメなダンベル
グリップが鉄のダンベルを使っていると多かれ少なかれ、どうしてもグリップは錆びてしまいます。
ダンベルのグリップが錆びること自体が嫌だなーと感じる方は、グリップが鉄ではないものを購入してみるのもいいかもしれません！
管理人今回はステンレス製グリップでオススメしている「プロバーベル」とゴム製グリップでオススメしている「メタルダンベル」を紹介します！
【最高スペック】プロバーベル
管理人プロバーベルはMAX41.5kgで1.5kg刻みの重量変更という最高スペックを誇るダンベルです！
グリップはステンレス製でとても錆びにくい材質です！
| 特徴 |  PROVERBELL プロバーベル |
|---|---|
| 両手価格 （変動あり） | 84,800円 |
| 重量 | 4～41.5kg、 1.5kg刻み、 26段階変更 |
| 重量 変更方法 | 土台に戻してグリップを回す |
| ダンベルの 長さ | 重量毎に変わる （軽いほど短く重いほど長い） |
| 色展開 | シルバー・黒 （黒は2023年春発売予定） |
| グリップ | 太めな37㎜ ローレット加工 錆びづらい |
| その他の 特徴 | ・多少転がりやすい ・鉄にメッキ塗装 |
| 購入リンク |
Amazon
楽天 Yahoo |
管理人プロバーベルの単体レビューもフレックスベルとの比較レビューも両方していますので気になる方は読んでみてください！
ポチップ
【驚異の1kg刻み】メタルダンベル
最近「株式会社ライシン」様より新発売されたのがメタルダンベル。
主な特徴は以下の通りです！
- グリップを回すだけで3kg～32kgまで1kg刻み、30段階の重量変更
- 重りがトレーニング中でも回転する
- フレームが付いており、ケトルベル的な使用も可能
- グリップがラバー製なので手が痛くなりづらいが、少し太い
管理人何と言っても1kg刻みで重量変更できるというのは言えようダンベルでは最高のスペックですね！そして、おもりが回転するのも面白い特徴です！
関連記事：メタルダンベルとフレックスベルを比較！
ポチップ
よくあるフレックスベルのQ&A
皆さんがフレックスベルを購入する上で気になると思われる点をまとめてみました！
管理人フレックスベルについてもっと知りたい方はここから先も読んでみてください！
フレックスベルの正規品はどこで買える？
フレックスベルの正規品を購入するには、フレックスベルの製造元であるNUO社が正式に認証している正規販売店で購入するのがオススメです！
本サイトに掲載しているサイトはすべて正規販売店なので安心してください！
管理人↓の記事で正規販売店を紹介していますが、
「Motions」様では32kg2kg刻みが最安水準の価格で最長の2年保証
「ライシン」様では独占販売の36kgモデルが販売
というように、ショップによって特徴があるので、自分に合う正規販売店から購入を検討してみてください！
管理人32kg・36kgモデルが欲しい方はMotionsさんからの購入は最有力候補です！もちろん正規販売店ですので、安心してください！（【公式サイト】正規販売店リスト）
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ポチップ
フレックスベルを安く買う方法は？
フレックスベルを安く買うには、中古販売店などを利用するのもオススメですが、
個人的にオススメするのは、
- Amazon・楽天市場・Yahooショッピングのポイント付与率が高いセール時に正規販売店から購入する！
- セール以外の時にはMotionsなど、その時最も安い正規販売店から購入する！
という何の変哲もない方法です（すみません……）。
でも正直これが一番お得で安いです！
管理人ポイントの還元って馬鹿にならないですからね！
とにかく価格が安い方が良くて保証が長い方が良い場合はMotionsという販売店がオススメです！もちろん正規販売店です！オールブラックという限定色もかっこいいですしね！
(ちなみに、本サイトでは正規販売店へのリンクしか貼っていないので安心してください！)
管理人ただし、もし、皆さんが保証も含めて価格を考える場合には、フレックスベルの32kg2kg刻みは株式会社Motions様が最長である2年の保証であり、価格も↓の通り抑え目なのでオススメです！
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フレックスベルの使い心地などのレビュー
本記事を書いている管理人の私は新型32kgと36kgをそれぞれ1年間ずつ使用しています。
もちろん、良い点も悪い点もありますが実際に使った人にしか分からないところももちろんあります。
管理人是非私のフレックスベルの使用感についてのレビューを読んでみてください！！
【目的別】重量は36kg、32kg、20kgどれを選ぶといい？
↓目的別に簡単に表にしました！
管理人本音を言えば男は黙って36kgと言いたいんですが、32kgでも大半の人は十分なトレーニングが出来ますよ！
しかも2022年10月末時点で36kgモデルは値上げして、15,000円以上の価格差が発生しており、32kgの方が優先度が高くなっています！
関連記事：【目的別】フレックスベル36・32・20kgどれがオススメ？
新型と旧型で何が違う？
フレックスベル新型と旧型の4つの違い
- 重量変更幅が旧型は4kg9段階で新型は2～3kg刻みの16段階
- グリップが新型の方が細い！！
- 新型には重量変更の回転方向が書かれている！！
- 新型の方がカラーバリエーションが豊富！！
管理人価格は旧型の方が10,000円安いですが、確実に新型を買う方がオススメです！購入するときは間違えないようにしてください！
関連記事：フレックスベルの新型と旧型の違い
フレックスベルに偽物やコピー品はある？
偽物はフレックスベルの正規販売店である「株式会社ライシン」様がTwitterで注意喚起をしていました。
コピー品に関しては上でも紹介しているハイガーアルティメットが一番近いかなと思います！
管理人偽物を絶対に買いたくないという方は↓の記事で紹介している正規販売店様経由で購入するのがオススメです！
関連記事：【フレックスベルの公式ショップ】日本にある正規販売店を紹介！
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フレックスベルと一緒に買った方が良いものは？
フレックスベルだけを買ってももちろんトレーニングはできますが、一緒に買った方が良いものもいくつかありますので紹介します。
管理人ちなみに、私はスタンドはいらないかなと思っているので紹介していません。
ジョイントマット
フレックスベルを床に直置きすると床に傷がついたり、凹む可能性もあるので下にジョイントマットを敷くことをオススメします！
↓管理人使用のジョイントマット
ポチップ
パワーグリップ
背中を鍛えたいときなどに、ターゲットとなる筋肉よりも握力が無くなることを防止するためにパワーグリップの購入はオススメです！
↓管理人使用パワーグリップ
ポチップ
アジャスタブルベンチ
私は家に置く場所が無いので買っていませんが、アジャスタブルベンチを一緒に買うと確実にトレーニングははかどります！
↓管理人が欲しいアジャスタブルベンチ
ポチップ
フレックスベルを使うのにコツはある？
ここでは2年間フレックスベルを使用してきた私だから分かるフレックスベルを使う上でのコツを紹介します！
- 重い重量は休んでから台座に戻す
-
フレックスベル等の台座に戻すタイプのダンベルは台座に戻す時に、真上から真っ直ぐでないとハマりづらいようになっています！
筋トレで疲れて高重量を戻す時にはフラフラしやすいので、少し休んでから戻しましょう！ - 床に置く時は平らな面を下に置かないと意外と転がる
-
実はフレックスベル、重りの構造的に上下の重さが均等じゃないので転がりやすいです！置く時には平らな面をしっかり下にしましょう！
- 重量が物足りないと感じたら【3/7法】がオススメ！
-
ボディビルダーの山本義徳先生もオススメする【3/7法】なら低重量でもしっかり身体を大きくすることができます！
やり方は、普段の50%以下の重量を使って
例：アームカール
1.3回アームカールをする
2.腕に負荷がかかった所で15秒キープ
3.4回アームカールをする
4.腕に負荷がかかった所で15秒キープ
5.1~4をアームカール7回終えるまで繰り返し
管理人3/7法については書籍も出ているので、気になる方は購入して読んでみてください！
フレックスベルの保証は？
フレックスベルには通常1年の保証が付いています。
この保証は基本的に落としたなどの事故による破損は保証されませんが、通常使用範囲での故障はカバーしてくれています！
管理人Motions様で購入すると、保証は2年となるので高い買い物での故障が気になる方は検討してみてください！
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フレックスベル以外のオススメダンベルは？
フレックスベルは非常に優秀なダンベルですが、もちろん世の中にはその他にもオススメできるダンベルがあります！
管理人いくつか紹介します！
【1kg刻み】メタルダンベル
メタルダンベルはフレックスベルのように土台に装着して、グリップを回すことで重量変更できるタイプの高機能可変式ダンベルで、重量を3～32kgまで1kg刻み30段階の重量変更できる優れものです！
管理人1kg刻みで重量変更が出来るダンベルはこれ以外に恐らく存在しないので、唯一無二の最強ダンベルです！
価格もフレックスベルと比較して少し安いので検討してみてください！
ポチップ
【MAX45kg】ダンベルキング
ダンベルキングはフレックスベルの36kgとメタルダンベルを販売している株式会社ライシン様から販売されているダンベルです。
可変式ダンベルとしては最高レベルの重量である45kgまで対応しているまさに「キング」と呼ぶにふさわしいダンベルです！
管理人従来のダイヤル式ダンベルの欠点を補った最強のダンベルの一つです！
【40kg超えのフレックスベル型】プロバーベル
フレックスベルにはMAX36kgまでしかありませんが、プロバーベルでは最大重量41.5kgで1.5kg刻み、26段階の重量変更をすることが出来ます！
管理人フレックスベルを超える最高スペックと言っても過言ではないですね！
フレックスベルの36kgを検討している方は是非プロバーベルも検討してみてください！
| ↓比較項目 | プロバーベル |  フレックスベル |
|---|---|---|
| 重量変更 | 4kg～41.5kgの26段階 4kg～32.5kgの20段階 4kg～23.5kgの14段階 （1.5kg刻み） | 3～36kgの16段階 （2～3kg刻み） |
| 価格 （両手） | 41.5kg：84,800円 32.5kg：69,800円 23.5kg：54,800円 | 36kg：84,800円 （Motions：79,800円） 32kg：74,800円 （Motions：69,800円） |
| ダンベル 形状 | 丸型 （転がりやすい） | 一部平 （転がりにくい） |
| グリップ径 | 37㎜ | 32㎜ |
| 材質 | ほぼ金属 | 一部樹脂あり |
| 共通点 | ・重量毎に長さが変わる ・重量変更方法 | ・重量毎に長さが変わる ・重量変更方法 |
| 購入リンク |
Amazon
楽天 Yahoo |
Amazon
楽天 Yahoo |
フレックスベルの仕組みは？
フレックスベルが優秀なダンベルなのは分かっても、その仕組みが分からないと安心して使用できないですよね？
フレックスベルは土台に戻してグリップを回すことで、↑の写真のような芯が伸縮して持ち上げる重りの量を可変するような仕組みになっています！
管理人十分な強度を持っているので安心してください！
もっと詳しい構造や仕組みを知りたい方は↓の解説記事を読んでみてください！
【理想の家トレ環境】簡易的なホームジムの作り方
フレックスベルのような高機能可変式ダンベルを基盤とした理想の家トレ環境として、簡易的なホームジムの作り方を紹介します！
管理人パワーラックやハーフラックはちょっと置くことが出来ないという方は参考にしてみてください！
まず、高機能可変式ダンベル、例えばフレックスベルです！
トレーニングの幅と効率を広げる、アジャスタブルベンチ！
そして、チンニングスタンド、ダンベルで鍛えにくい背中を効率的に鍛えます！
有酸素運動に、スピンバイク、音が無く安全性の高いFITBOXがオススメです。
最後に器具を載せるためのジョイントマットがあれば超快適な簡易ホームジムが出来ます！
管理人詳しい内容は↓の解説記事を読んでいただけるともっとよくわかります！
ポチップ
ポチップ
ポチップ
ポチップ
ポチップ
せっかく購入したフレックスベルを大切にしましょう！
フレックスベルも安い買い物ではありません。
せっかく買ったのにグリップが錆びてしまってはとても残念です。
管理人私は、錆びた32kgのフレックスベルを買い替えて36kgを購入したので、次は絶対錆びさせないぞ！とメンテナンスを徹底しています！
購入後の人はしっかりメンテナンスを
購入前の人はぜひこの記事を参考にしてメンテナンスをしてみてください！
ポチップ
- フレックスベルを安く買う方法は？
-
すべての重量に共通する方法は、Amazonや楽天市場などの通販サイトでのビッグセール時がオススメ！
32kgモデルを購入する場合には「Motions」で購入すると価格もリーズナブルで保証が2年です！
詳しくは↓の記事を読んでみてください！
フレックスベルを安く買う方法はこちらあわせて読みたい【2024年7月版】フレックスベルを安く買える正規販売店はどこ？ 本記事を読んで頂ければ、フレックスベルをいつ・どこで買うのが最も安く買える方法なのかが分かります！ 本ページの内容 フレックスベルを安く買う方法を重量別に解説… - フレックスベル以外のオススメダンベルは？
-
フレックスベル以外で最もオススメするダンベルは「プロバーベル」です！
MAX41.5kgで1.5kg刻み26段階重量変更という、家庭用ダンベルでは最高スペックを誇ります！
レビューやフレックスベルとの比較していますので、気になった方は↓の記事を読んでみてください！
あわせて読みたい【プロバーベルのレビュー】実際に購入して使ってみた正直な感想！ 今回は新しく発売された、4kg～41.5kgまで1.5kg刻み26段階の重量変更、ジムに置かれているダンベルのような使用感、という最強スペックで話題のPROVERBELL（プロバーベ…あわせて読みたい【プロバーベルとフレックスベルを実物比較！】男女別のオススメは？ これまで最大41.5kgモデル、色もシルバーしかなかったプロバーベルに新しいモデルが出ました！1.5kg刻みは維持しつつ、最大32.5kgモデルと23.5kgモデルの二つが追加さら… - フレックスベルのレビューを読みたい
-
フレックスベルを2年間以上使用している管理人が正直なレビューをしていますので気になる方は読んでみてください！
あわせて読みたい【フレックスベルのレビュー】気がついたら使いはじめて4年経ってた 本ページは新型フレックスベル36kgと32kgを合計約4年、週3で使用している管理人が、フレックスベルの正直なレビューを通してフレックスベルの良いところも悪いところも…
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