今回は会員制スポーツジムやフィットネス施設を会費なし都度利用出来るサービス「GYYM（ジーム）」を利用すると痩せる？痩せない？という点を紹介していきます！
管理人GYYM（ジーム）は効果的に利用出来れば非常にお得なサービスです！
どうやったら効率的に利用できるかも解説していくので参考にしてもらえればと思います！
○3分で簡単に無料登録出来るジムネットワークサービスで、登録すれば200以上（2022年10月30日現在289件）の提携施設を利用可能！
〇提携施設は一回ごとの都度払いで利用可能
〇利用方法はクレカでチケットを購入して施設を予約！
〇週1～2回の利用で月契約よりお得な可能性
○月会費や入会金はありません！各ジム毎の登録もありません！
○1pt＝1円でポイントを購入し、購入したポイントを使ってジムを予約！
○いわゆるマシンジムだけでなく、ヨガやピラティスなど女性に嬉しい施設など、様々なフィットネス施設と提携！
○利用すれば利用するほどポイント還元！最大12%も戻ってくる！
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▷ダンベル紹介歴4年
▶筋トレ歴7年（ジム3年→家トレ4年）
▷ボディメイキング専門資格の最高位を取得
▶愛用ダンベルはフレックスベルの36kgモデルとプロバーベル41.5kgモデル
▷現在31歳会社員♂、ちっちゃい子ども2人と妻と4人暮らし
管理人皆さんにぴったりなダンベルをお届けします！
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GYYM（ジーム）に登録すると痩せる？痩せない？
最初にもう結論をお伝えしてしまいますが、GYYM（ジーム）に登録しても登録しただけでは痩せません。
それもそのはず、GYYM（ジーム）というサービスは会員制のスポーツジム・フィットネスジムを気軽に都度払いで利用できるようにするだけのサービスなので、登録したからといって痩せるなどの効果があるわけではありません。
管理人一つのジムに縛られることは無くなりますが、利用しなければ運動をするわけではないので痩せることはありません。
でも、安心してください！上手く効果的に活用出来れば皆さんの運動の効果を上げることが出来ます！
痩せるかどうかはあなた次第ですが、きっと痩せるために役立ってくれるサービスです！
管理人これから説明をしていきます！
GYYM（ジーム）の効果的な活用方法
GYYM（ジーム）を効果的に活用する方法としては、
- 週一で利用すればコスパが高い
- お気に入りのスポーツジム・フィットネスジムをお試し
- 初めてのフィットネスをお試しする
- 家トレの息抜きにスポーツジムに通う
というように、一時的に利用することやメインは家トレでスポーツジムにたまに行く程度の利用がオススメです！
自分に合うフィットネスジムを見つけたり、筋トレのモチベーションを回復したりする効果が大きいです！
また、週一程度の利用であればコスパが良く普通の月会費制ジムに通うより金額的メリットが高いです！
管理人GYYM（ジーム）を上手く活用して、ダイエットやボディメイクを成功してください！
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GYYM（ジーム）を利用するメリット・デメリットを紹介
管理人最後にGYYMを利用するメリットやデメリットを紹介していきます！
画像は許可を取って掲載しています！
【メリット①】毎回違うジムや施設を選べる
GYYM（ジーム）に会員登録すると、200以上（2022年8月1日現在279件）の提携施設の中から好きなジムを利用したいときに予約して利用することが出来ます！
気分によって毎回行くジムを変えてもいいですし、自分がやってみたいフィットネスプログラムが開催されているジムばかり狙って通ってもいいんです！
ジムだけでなく、サウナ利用等も出来るんですよ！
管理人冒険気分で毎回違うところに通ったりは、普通のジムとの契約だと難しいですよね！
その時の気分でジムを変えられるのはとても新鮮です！
【メリット②】頻度が少ない人は月契約よりお得♪
普通のフィットネスジムは利用回数に関係なく月の会費が決まっています。
色んなプログラムにも参加したいと考えると、大体のところは毎月10,000円以上は取られちゃいますよね（月一しか行けてないのに…）。
毎日ジムに通える人だとお得ですが、日々忙しくてなかなかジムに通えない人はちょっぴり損した気持ちに………
管理人GYYM（ジーム）であれば、各回1,000円前後から都度払いでジムを利用することが出来るので、忙しくて週に1～2回程度しか通えない人は月契約よりお得な場合も多いです！
【メリット③】使えば使うほどお得になる「GEEM PASS」が凄い！
GYYM（ジーム）にはサービスを使えば使うほどお得になっていく凄いシステムな「GEEM PASS」というものがあります！
月初めに先月の利用回数を元にランクが1段階ずつ上下し、ランクが上がれば最大12%のポイントが還元されるという凄いシステムです！（※有効期限は10日間）
さらにお友達を紹介することで、紹介された側に1,000ポイント（1000円分）と紹介した側にランクごとのポイント（最大1000ポイント）という友達紹介チケットが配られたり、
同時予約数（利用前の状態で予約しておける数）が2枠から5枠までランクに応じて増加したりと、ランクが上がるととにかくお得＆快適にサービスを利用することが出来るようになります！
管理人もっと詳しく「GEEM PASS」について知りたい方は、↓の解説記事を読んでみてください！
複雑な制度ですが、皆さんにとってとてもお得なものです！
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【デメリット①】まだ対象地域が少ない
とてもお得で楽しいサービスなGYYM（ジーム）ですが、まだまだ新しいサービスということで利用可能地域は限られています。
主に東京都・埼玉県・神奈川県・千葉県・大阪府・愛知県・兵庫県の施設で利用可能となっています。
（少数ですが、群馬県・静岡県・京都府にも提携施設はあります）
間違いなく人気のサービスとなっていくので、今後対象となる地域は増加していくと考えられます！というか広がってほしい！
管理人地域的に利用できない人はGYYMさんがもっと人気なサービスになるのを祈っていてください！
【デメリット②】毎日ジムに行きたい人には割高
メリットとして、ジムに行く頻度が高くない人はお得ということを挙げましたが、逆に毎日など頻度高くジムに通いたいという方にはかなり割高なサービスとなります。
管理人一回1,000円を一か月毎日続けたら30,000円ですからね………月会費のジムに通う方が安く済んでしまいます。
【デメリット③】利用時間が限られる
通常の月契約ジムならいつでも何時間でもジムを使用することが出来ますが、GYYM（ジーム）を利用した場合だと、一回当たり30分～2時間前後と利用できる時間が決まっています！
また、各施設ごとに予約可能枠が決まっているので、人が多い時間帯に予約が出来ない可能性もあります。
管理人逆に短時間でトレーニングに集中できるから嬉しかったり、ジムに人が増えすぎないという点では悪いところばかりではないですけどね！
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GYYM（ジーム）を活用してみてください！
最初にお伝えした通り、GYYM（ジーム）を利用するだけでは痩せません。
ただし、上手く活用すればダイエットやボディメイクを成功に導いてくれる可能性はあります！
今回の解説では、どのような活用がオススメかを紹介しましたので、一度使ってみることをオススメします！
管理人登録は無料で月会費も無料ですので、気軽に登録して使いたいときに使えるのも良い点ですね！
登録も簡単なので、是非利用してみてください！
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